miércoles, 2 de septiembre de 2015

SISTEMAS OPERATIVOS PARA PC

los sistemas operativos para pc   son conjuntos  de archivos y programas permitiendo la comunicación entre el usuario y la computadora. también se encarga de administrar lo que descarga

jueves, 13 de agosto de 2015

NORMAS BASICAS DEL PATINAJE

Las normas básicas son las siguientes: es indispensable entregar la hoja de inscripción antes de comenzar clases. siempre se deben respetar las instrucciones del monitor de pista. es necesario siempre tener un kit de protección. se debe utilizar la ropa adecuada y siempre tener buena hidratacion

BENEFICIOS DEL PATINAJE

El patinaje tiene varios beneficios que son bajar de peso mejorar el equilibrio la resistencia mejora la respiración los pulmones el corazón tener unas piernas mas hermosas ya que evita celulitis y estrías   esto es lo bueno de este deeporte tan simple y divertido

LA HISTORIA DEL PATINAJE

la historia del patinaje se invento en holanda del 1733 pero nunca se pensó que el patinaje tendría tanta fama como la que tiene ahora. el patinaje costa de 4 disciplinas que dependen del hockey estas son :   hockey sobre patines, hockey en linea, patinaje artístico y de carreras.

sábado, 8 de agosto de 2015

NO AL SDENTARISMO

El sedentarismo se va convirtiendo cada vez mas en un problema para la sociedad. debemos decir no al sedentarismo podemos sacar algunos minutos de nuestros tiempos para dedicárselo a nuestra salud ya que por falta de actividad física es que cada vez  aumenta mas personas en nuestra sociedad con enfermedades que pueden ser de corto. mediano o largo plazo

NO AL SEDENTARISMO

El sedentarismo se va convirtiendo cada vez mas en un problema mayor y una realidad mas para la sociedad yo digo no al sedentarismo para que nuestra sociedad no sufran de estas enfermedades que pueden ser a corto, mediano o largo plazo algunas de las enfermedades son la diabetes y problemas cardiacos